Senderismo en el glaciar Sólheimajökull

6 min de lectura Actualizado en octubre de 2026 Comparar todas las excursiones

Sólheimajökull es una lengua glaciar de unos 11 kilómetros de largo y de 1 a 2 kilómetros de ancho que baja desde el lado suroeste de Mýrdalsjökull. Katla Geopark registra cómo se ha movido: entre 1930 y 1969 retrocedió unos 977 metros, luego avanzó de nuevo durante un tiempo y en 2010 su frente estaba aproximadamente un kilómetro más atrás que en 1930. Delante del hielo se ha formado una laguna de 60 metros de profundidad que crece a medida que el glaciar se encoge.

El punto de encuentro de todas las excursiones de esta página es el aparcamiento de Sólheimajökull, a unos 25 minutos en coche al oeste de Vík. Varias empresas tienen allí una base. Icelandic Mountain Guides cuenta con un campamento base con aseos y bebidas calientes, Arctic Adventures aparca un autobús escolar amarillo, y Troll Expeditions y David the Guide se reúnen en sus propios puntos del mismo lugar. El aparcamiento es de pago y quienes lo cuentan dicen a menudo que no se les avisó, así que cuenta con ello al llegar.

El paseo antes del hielo

Como el glaciar ha retrocedido, la caminata empieza con un paseo hasta el hielo, y es la parte que más subestiman las opiniones. Troll Expeditions camina ahora 2,3 kilómetros por sentido, frente a 1 kilómetro en su ruta anterior, y avisa de que el último tramo cerca del acceso al glaciar se hace más empinado. Una persona que fue en septiembre calificó la subida de unos 40 minutos como lo más duro del día. Arctic Adventures pasa por un valle cubierto de musgo y recorre unos 6 kilómetros en total, y en sus opiniones se menciona una aproximación de cerca de una hora.

Hyperborea toma una ruta por detrás de la montaña, por un cañón, de unos 2,5 kilómetros y 40 minutos hasta el hielo, y la califica de moderada y no de fácil. David the Guide rodea la laguna del glaciar para llegar a la lengua. La excursión de escalada en hielo de North Ice Expeditions tiene la aproximación más corta, unos 15 minutos por una pista de grava. Troll Expeditions añade que la lluvia hace el paseo más difícil.

Las opiniones mencionan también tiempo de espera al principio mientras se reparte el equipo, y guías que marcan un ritmo rápido. Si caminas despacio, un grupo reducido ayuda.

Caminatas sobre el hielo

La excursión estándar dura de tres a cuatro horas con crampones, arnés, casco y piolet. La caminata sobre hielo azul de Arctic Adventures dura cuatro horas en el lugar y admite caminantes desde los 8 años; los crampones sirven para tallas de calzado del 35 al 50. Icelandic Mountain Guides ofrece una versión de 3,5 horas y otra de 5,5 horas desde su campamento base, con té y café, y señala que cada adulto solo puede acompañar a un joven. Troll Expeditions sirve café y bombones y admite niños desde los 8 años.

También hay opciones más cortas y de grupos más pequeños. Glaciers and Waterfalls te mantiene al aire libre unas 2,5 horas, de las cuales cerca de una hora con crampones, y fija un límite de peso de 95 kilogramos. Gravel Travel organiza una caminata de tres horas y Nordur Travel guía en inglés o español. Quienes hicieron las caminatas más cortas encontraron a veces breve el tiempo sobre el hielo, y una opinión de junio sobre la excursión de Icelandic Mountain Guides se quejaba de recorrer solo unas decenas de metros de glaciar.

El tiempo puede ser duro. Una persona que hizo la caminata de Troll en junio de 2026 caminó con un viento de unos 60 kilómetros por hora, y alguien de Arctic Adventures describió el tramo cuesta arriba con viento fuerte como más difícil de lo esperado.

Escalada en hielo

La escalada en hielo añade a la caminata una cuerda y una pequeña pared de hielo. Troll Expeditions organiza una escalada de cuatro horas para grupos de hasta seis personas, con botas de escalada incluidas, y admite escaladores desde los 12 años. Las opiniones desde 2024 no contienen ninguna crítica y varias son de personas que nunca habían escalado. Arctic Adventures combina una caminata de hasta 8 kilómetros con una escalada opcional en una pared de hielo natural, durante 5,5 horas, a partir de los 14 años. Icelandic Mountain Guides ofrece una versión de cinco horas desde su campamento base, también desde los 14.

North Ice Expeditions escala en dos o tres puntos distintos del glaciar y necesita al menos dos participantes; con menos, ofrece otro día o el reembolso. Para una sesión privada, Iceland Adventures lleva hasta cuatro personas a la meseta para escalar una pared vertical, un molino glaciar o una grieta, desde los 10 años, y las botas se alquilan en una empresa cercana si las tuyas no son adecuadas. Una segunda excursión privada de escalada admite niños desde los 6 años o talla de calzado 36, el límite más bajo para escalar de esta lista.

Cuevas de hielo azul y el borde del glaciar

De otoño a primavera, Icelandic Mountain Guides combina la caminata con una visita a una cueva dentro de Sólheimajökull, formada por el agua de deshielo en verano. La excursión dura 4,5 horas, empieza en el campamento base 20 minutos antes de la salida para equiparse y admite niños desde los 10 años. Una persona esperaba cuevas más grandes, y un día de febrero de 2026 la cueva se sustituyó por rápel debido al tiempo. A las cuevas de Katla, al este de Vík, se llega en Super Jeep y las tratamos en nuestra página sobre excursiones a la cueva de hielo.

El paseo hasta el borde del glaciar de Arctic Adventures no sube al hielo. Recorre de 2,5 a 3 kilómetros por caminos casi llanos hasta la laguna y el frente del glaciar, con chocolate caliente y galletas, y no tiene edad mínima. Los cochecitos no son adecuados, así que lleva una mochila portabebés para los niños pequeños.

Estaciones y qué llevar

Las caminatas funcionan todo el año; las opiniones de las excursiones de Troll Expeditions, David the Guide y Glaciers and Waterfalls son de todas las estaciones. Las botas importan más que cualquier otra cosa. Arctic Adventures e Icelandic Mountain Guides las alquilan en el lugar, y Troll Expeditions también. David the Guide dice que las botas de montaña son obligatorias, y algunas personas comprobaron que las botas de alquiler prometidas no estaban disponibles. Conviene llevar también ropa de lluvia, porque a una persona no le dieron ninguna. Nuestra página qué ropa llevar explica las capas para los días de lluvia en la costa sur.

El aparcamiento es también el punto de partida del paseo por tu cuenta hasta el frente del glaciar y está cerca de los restos del avión en Sólheimasandur; mira Sólheimajökull y el avión siniestrado. Si caminas sin guía, no te salgas del sendero señalizado, como pide Katla Geopark.